El betacaroteno es un precursor de la Vitamina A que es un antioxidante. Esta última puede provenir de fuentes vegetales o animales. Las fuentes vegetales incluyen frutas y verduras coloridas. Las fuentes animales incluyen hígado y leche entera, o se puede suplementar en caso de tener deficiencias. La vitamina A también se agrega a los alimentos como los cereales, es importante para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción, también ayuda al corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos a funcionar correctamente.
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Descripción
Contraindicaciones
Ninguna, excepto cuando la persona es alérgica al betacaroteno o a la vitamina A.
Advertencias
No superar la Dosis Recomendada, salvo indicación médica. Los productos dietéticos no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. En caso de sobredosis accidental acuda de inmediato al médico.
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